ビリー部隊に入隊
今話題で人気爆発のビリーズブートキャンプをとうとう買ってしまいました。私が買ったのは最新版のエリートの方。別に字幕は無くてもいいし(ってかそんなもの見てる場合じゃない・・)ビリーバンドも重さを調節できるので。でも私は腱鞘炎の為ビリーバンドは無しでやります。そのうち娘がビリーバンドも使用してやるのでは・・・。そう、だたいま我が家のビリー部隊は私と娘の二人。娘は中三なので部活が終わってしまい、そうなると運動量が減るし身体も鍛えたいので入隊しました。まだ1回しかやっていないけど動きについていくのに必死です。二人とも日頃から運動をしているのでキツイとか全身筋肉痛とかいうのはありません。何よりいいなぁと思うのはとにかく楽しい!やっていても全然飽きないしすぐに時間がたって終わってしまう。これって何より重要な事だと思う。これからもがんばるぞ!