あれこれ
いつもながらの超スローペースでお久しぶりです。相変わらずビリーさんと運動をする毎日です。上半身に結構筋肉がついてちょっと嬉しい感じです。
我が家の長男と長女の受験が終わり（・・・一応・・・）二人とも身体がなまりになまっているので運動を開始しました。勿論二人揃ってビリーに入隊です。これで我が家は三人入隊です。長男だけビリーバンド使用。継続は力なりなのでせいぜい長続きさせてください。
メニエルの方は目標現状維持なので大丈夫です。服用する薬は以前と多少変わって食前にツムラの３９番のリョウケイジュツカントウと食後にメニレットゼリーです。メニレットゼリーは前のイソバイドより私は服用しやすいです。ずっと薬を続けているのでめまいなどの症状が出ても大きな症状にならずに済んでいるようです。
運動継続、偉いですね。体調の悪いときは無理をせずに。こちらは体がなまるというかカゼがいつまでも抜けない。咳で眠れないので余計にへばるという悪循環。
Posted by angrod at 2008年3月24日 00:35 | 返信